Ce dimanche, j'ai repris le chemin des courses avec envie mais sachant très bien que la condition n'est pas présente car très peu d'entrainement vu les travaux effectués ds ma maison.J'ai effectué 1h10 de courses pour reprendre un peu le rythme ensuite cligno et retour à la voiture.Bilan de cette course, les jambes répondent bien mais il me manque le rythme et le souffle qui faut que je travaille.Voilà je vous donne rdv dimanche prochain à Grand-Reng.Bonne semaine à tous.
Phil
Phil
