superbe sortie avec les amis Estinnois ce dimanche.Cela fait plaisir de rouler avec eux car c'est toujours ds la bonne humeur.L'entraïnement hivernal reprend tout doucement car rien ne brûle mais bon faut pas hiberner non plus donc au programme pour ce mois de novembre: jogging, natation et vtt.A+ et bonne semaine à tous
